Click for more products.
No products were found.
Fiziksel Uygunluk
Additional 5% discount on your first purchase of 250 TL or more
Cosmedrome contracted shippings are free for purchases of 300 TL and above.
Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiğinde fonksiyonel, yapısal, duygusal ve sosyal açıdan oldukça yararlı olmaktadır. İyi planlanmış egzersizin faydalı olduğu kadar, bireye uygun planlanmamış egzersizin çok zararlı sonuçlar doğurduğu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastalıklarının, risk sınıflamasının, yaşam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkındaki bilgilerin alınması gerekmektedir.
Bu çalışmada; risk faktörleri, yaşam biçiminin ve fiziksel aktivite durumunun belirlenmesi, sağlıklı bir test uygulaması için gerekli kurallar, fiziksel uygunluk unsurlarının değerlendirilmesi ve geliştirilmesi için yöntemler ele alınarak örneklerle açıklanmıştır.
Read moreShow less
Bu çalışmada; risk faktörleri, yaşam biçiminin ve fiziksel aktivite durumunun belirlenmesi, sağlıklı bir test uygulaması için gerekli kurallar, fiziksel uygunluk unsurlarının değerlendirilmesi ve geliştirilmesi için yöntemler ele alınarak örneklerle açıklanmıştır.
NK-9786051334516
Data sheet
- Publication Year
- Mart, 2020
- Number of pages
- 302
- Number of Prints
- Gözden Geçirilmiş 7. Basım
- Dimensions
- 16x23,5
- ISBN
- 978-605-133-451-6
5 other products in the same category:
English
Türkçe
Polski